Je suis Mégane,
Cueilleuse de plantes sauvages, amie des animaux et des océans, baroudeuse tout terrain, karatéka, féministe, naturopathe, masseuse, accompagnante…
J’ai de multiples facettes, et je fais le choix de toutes les chérir et leur accorder de la lumière. J’aime être en perpétuelle évolution, me découvrir un peu plus tous les jours, grâce un travail introspectif, des thérapies, des rencontres, des formations, des podcasts, des lectures, des débats… Tous ces outils que j’ai testé sur moi, que je continue de découvrir, je vous les propose pour vous aider à vous sentir bien dans votre vie, dans votre corps et dans votre tête.
Un jour, un chemin s’est imposé à moi et a tout bousculé dans ma vie : celui de la naturopathie. J’ai quitté le confort d’un emploi dans le marketing digital pour prendre celui instable, enrichissant, bouleversant, de l’accompagnement.
Baisse de moral, stress chronique, anxiété, fatigue, troubles digestifs, allergies, troubles du cycle féminin, désir d’enfant… Je vous propose de vous accompagner vers le chemin du mieux-être avec mes graines d’élans de vie, comme j’aime les appeler : une alimentation saine et bienveillante (et gourmande !), des exercices de respiration et de relaxation, la phytothérapie et l’aromathérapie, les élixirs floraux et la communication bienveillante et non violente. Ensemble, nous semons ces graines pour un mieux-être au quotidien, à vous de les cultiver et de créer votre jardinerie, un monde à vos couleurs et vos saveurs !
Que fais-je ?
Avec une démarche holistique, je vous aide à trouver votre équilibre sur tous les plans : physique, mental et émotionnel, pour une vie plus harmonieuse et sereine. Avec la naturopathie, nous travaillons sur la mise en place d’une hygiène de vie adaptée à vos besoins, basée notamment sur une alimentation saine et gourmande, l’intégration du mouvement au quotidien et l’équilibre émotionnel.
Avec les accompagnements émotionnels, je vous aide à retrouver une harmonie émotionnelle grâce notamment aux élixirs floraux, à des exercices de respiration et à la communication bienveillante.
Enfin, je travaille aussi au niveau du corps grâce au massage bien-être et à la réflexologie plantaire pour un bien-être instantané et durable. Il faut parfois passer par le corps pour apaiser l’esprit et libérer l’âme.
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