5 raisons pour lesquelles l’EMDR n’a pas fonctionné pour moi

EMDR Grenoble

L’EMDR, ou Eye Movement Desensitization and Reprocessing, est une méthode thérapeutique utilisée principalement pour traiter les troubles liés aux traumatismes, comme le trouble de stress post-traumatique (TSPT), mais aussi d’autres problèmes de santé mentale tels que l’anxiété, la dépression, et les phobies. De nombreuses études ont montré que l’EMDR est efficace pour réduire les symptômes […]