Oser vivre une vie sans regrets.
Besoin d’être guidée, soutenue, accompagnée pour faire le prochain pas ? Pour oser aller plus loin, pour prendre une décision, pour prendre vraiment votre place ? Pour dépasser un blocage, ou sortir d’une situation qui ne vous convient plus ?
Souvent, ce qui vous bloque est dû à un mode de survie inconscient qui est présent, et qui vous enferme dans des schémas répétitifs. Vous tournez en rond, sans parvenir à trouver la sortie seule. Vous aimeriez faire autrement, mais vous n’y arrivez pas. Vous avez essayé, mais ça n’a pas fonctionné à long terme. Vous vous culpabilisez ou vous jugez, souvent, de ne pas y arriver.
C’est parce que votre état de survie met votre projecteur au mauvais endroit, et que la volonté n’a pas de prise dessus.
Je vous accompagne en douceur à vous libérer des modes de survie qui vous limitent aujourd’hui, en passant par le ressenti corporel, la visualisation et bien d’autres outils qui permettent de reprogrammer le cerveau inconscient. La spécificité de mes accompagnements est de travailler à de multiples niveaux (corps, émotions, conscient, inconscient) en parallèle pour libérer définitivement ce qui vous bloque.
Nous cheminons ensemble vers votre confiance en vous, nous activons progressivement vos ressources intérieures pour que vous retrouviez plus de liberté.
Grâce au coaching par émergence, vous venez à l’écoute de vous, finement, vous reprenez votre pouvoir et devenez plus consciente de ce que vous voulez, et de comment y arriver concrètement. En étant mieux connectée à ce que vous désirez profondément, vous vous mettez plus naturellement en action et faites des choix plus ancrés. Cela vous permet de remettre clairement du sens dans vos actions, de retrouver de l’énergie naturellement.
C’est un accompagnement très doux, sécurisant, et en même temps qui permet les changements que vous souhaitez, en profondeur et dans votre réalité. Vous développez votre capacité à avancer quels que soient les obstacles, et à vivre de la joie intérieure quels que soient les aléas.
Vous êtes au bon endroit pour :
- Apprendre à vous aimer, avec votre sensibilité et votre singularité
- Cultiver la confiance en vous en toute situation
- Nourrir votre énergie et capacité à passer à l’action
- Créer des relations sécures
- Vous sentir plus légère à l’intérieur
- Oser vous affirmer personnellement ou professionnellement, ou oser tout court !
Qui suis-je ?
Je suis Flore Viard, thérapeute psycho-corporelle, pour Ose tes couleurs.
Maman et belle-maman de 4 enfants, compagne, amie, fille, sœur, humaine.
J’ai une histoire difficile, avec beaucoup de traumatismes dans mon enfance et mes 10 premières années d’adulte. J’ai connu l’enfer du trauma et de la dissociation. J’avais à cette époque une confiance en moi inexistante, et beaucoup de problèmes relationnels que je ne comprenais pas, et dont j’avais honte. Procrastination, manque d’énergie, incapacité à oser dire non et sentiment de culpabilité étaient mes compagnons à cette époque.
J’ai eu la chance de rencontrer réellement les bons professionnels, et de pouvoir guérir progressivement. Sortir de cet enfer a été ma délivrance, et même ma chance : j’ai découvert en route des outils incroyables pour se libérer de nos conditionnements, de nos réflexes de survie emprisonnants, et retrouver confiance et amour de soi.
Accompagner d’autres personnes et changer de cap professionnel, en entamant une formation d’accompagnante a fini par devenir une évidence.
Je m’appuie donc aujourd’hui sur 3 ans de formation initiale à l’accompagnement et la relation d’aide, et 10 ans de formation continue et supervision, sur 14 ans d’accompagnement professionnel en tant que thérapeute et coach, et 17 ans de travail thérapeutique personnel. Je continue d’ailleurs à me former et suis passionnée par tous les développements actuels autour de la neurobiologie et de la guérison du traumatisme !
Mon travail se place dans le champ des thérapies humanistes et brèves, ainsi que sur les apports de la théorie polyvagale, de la théorie de l’attachement et de la neuro-biologie. Je suis trauma-informée et formée à l’accompagnement spécifique de personnes traumatisées. Je suis également formée à la communication non-violente, aux intelligences relationnelles, à l’éducation bienveillante et la parentalité positive.
Mon approche mêle outils thérapeutiques, psycho-éducation et coaching, ce qui permet de travailler en parallèle sur le conscient et l’inconscient. D’arrêter le combat entre « je veux » et « je résiste inconsciemment », d’en faire plutôt des alliées qui se soutiennent mutuellement. Redevenir ami avec toutes les parts de soi est la plus belle chose que l’on peut traverser !
A côté de mon cabinet et ma pratique d’accompagnante, je suis aussi accueillante en Lieu d’Accueil Enfant Parent institutionnel, et je donne des cours régulièrement à l’Université de Grenoble en tant que Docteur en Biologie (ma première vie professionnelle). Je supervise également d’autres accompagnants.
Ma mission est de vous permettre de vous apaiser et de développer une véritable écologie intérieure, afin de retrouver de l’énergie, de l’amour pour vous même, de la sérénité dans vos relations et de la confiance en vos capacités.
Mes mots-guides : Humanité, écoute, bienveillance, amour, liberté, responsabilité, souveraineté, audace, professionnalisme.
Je serai ravie de vous recevoir chez Déesses, pour vous faire découvrir les outils qui peuvent vous aider, ainsi que pour vous accompagner. N’hésitez pas à prendre un rendez-vous ci-dessous ou me contacter (
flore@osetescouleurs.fr ou 06 65 61 32 65) pour découvrir, poser vos questions et faire connaissance.
Bienvenue !
